아이허브 코코넛오일과 아사이베리, 다이어트에 좋은 아이템

아이허브 코코넛오일과 아사이베리, 다이어트에 좋은 아이템

겨울철이 되면서 활동량이 적어서 인지,. 뱃살을 시작으로 살들이 많아지고 있네요~

물론, 운동을 하는 것이 가장 좋겠으나~ 여러가지 여건상? 다이어트에 좋은 제품들을 찾게 되네요,.

오늘은 아이허브 다이어트 추천제품으로 코코넛오일과 아사이베리를 소개해드릴께요~

추가로 건조해지기 쉬운 피부에 사용할 만한 바디용 시어버터와 핸드크림도 소개합니다~

오늘 소개하는 재로우포뮬러 코코넛오일, 나우푸드 시어버터, JR왓킨스 핸드크림, 마드레랩스 아사이베리 분말 제품이에요~

4가지 제품들 모두 아이허브 이용하시는 분들 사이에서 입소문이 자자한 추천제품들이죠~

그럼 먼저 여러가지 아이허브 코코넛오일 제품중에서 가장 인기있는 재로우포뮬러 제품부터 살펴보겠습니다~

아이허브 코코넛오일, 재로우포뮬러 제품 바로가기

최근에 코코넛오일에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있는데요, 가장 큰 이유는 다이어트와 건강에 효과적이기 때문이죠~

몸속에 체내지방을 분해하는 효과가 있고, 식전에 한스푼씩 먹게 되면 포만감도 있어서 식사량 조절도 가능해요~

코코넛오일은 포화지방이지만, 중사슬 지방산이기 때문에 체내에 축적되지 않아서 콜레스테롤 수치에 영향을 주지 않아요~

코코넛오일은 보관하는 방법에 따라서 액체형 오일 형태이거나 사진처럼 하얀색 고체로 변하는데요,

섭씨 24도 이상에서는 고체 형태를 띄기 때문에 냉장보관 하면 하얗게 굳어지게 되요~

코코넛오일을 다이어트에 활용하는 방법은 식사전에 테이블스푼(5g)으로 한스푼씩 먹는 것이에요~

하루에 3번 먹는다고 했을때, 15g 코코넛오일을 섭취하게 되는 것이죠~

식사전에 코코넛오일을 먹게 되면 포만감이 느껴져서 식사량이 적어지게 되더라구요~

고소한 코코넛향이 느껴지기 때문에 삼키는 것은 크게 어렵지 않지만, 꾸준히 먹는데는 노력이 필요하더라구요~

식전에 먹는 것을 잊는 경우가 많아서 신경써서 실천해야 합니다, 역시 다이어트에 쉬운것은 없나봐요,.

재로우포뮬러 코코넛오일은 압착법으로 추출한 엑스트라 버진 제품이라서 다이어트나 요리에 활용하면 좋아요~

유기농 인증을 받은 제품이라서 믿을 수 있고, 누비타를 비롯한 여타 아이허브 코코넛오일 보다 경제적인 가격이 매력이죠~

토스트를 굽거나 요리에 사용해도 좋구요, 겨울철 보습크림과 함께 사용해도 좋고, 헤어오일로도 활용이 가능한 만능오일이에요~

다음으로 소개하는 아이허브 다이어트 아이템은 항산화 효과가 뛰어난 아사이베리 분말 제품이에요~

미란다커를 비롯한 세계유명 모델들이 다이어트에 활용하면서 유명해지기 시작한 아이템이죠~

아이허브 아사이베리 제품중에서 가장 퀄리티 있고, 경제적인 마드레랩스 아사이베리 분말을 소개할께요~

아이허브 다이어트, 마드레랩스 아사이베리 바로가기

아사이베리는 몸에 좋기로 유명한 베리류 중에서 가장 높은 항산화 효과를 보여주는 베리에요~

항산화 효과라는 것이 노화의 주범인 활성산소를 제거해 주는 기능이기 때문에 다이어트에 효과적인 것이죠~

몸이 노화하면 기초대사량이 낮아지기 때문에 남는 에너지는 자연적으로 지방으로 축적되게 됩니다~

그래서 평소에 꾸준하게 항산화 관리를 하게 되면 자연적으로 체중관리가 이뤄지게 되는 것이죠~

저도 젊음을 유지하기 위해서 대표적인 항산화제인 아사이베리와 비타민C는 꾸준하게 복용하고 있어요~

오늘 소개하는 마드레랩스 아사이베리는 분말 형태이기 때문에 우유나 물에 타서 섭취하면 되는데요,

하루에 1스쿱 3g 을 섭취하면 됩니다~ USDA 유기농 인증을 받은 제품이라서 품질은 믿을 수 있어요~

영양제를 복용하다 보면 보라색 베리류는 묻지도 따지지도 않고 먹게 됩니다~ 그만큼 몸에 좋은 성분들이 듬뿍 담겨 있기 때문이죠~

아사이베리도 풍부한 영양과 항산화 효과를 가지고 있기 때문에 다이어트 뿐만 아니라 건강에 좋은 아이템이에요~

앞서 소개한 코코넛오일과 함께 꾸준하게 섭취하면 체중관리와 젊음유지에 좋은 효과를 보여줍니다~

다음은 겨울철 건조해지기 쉬운 피부관리에 활용하면 좋은 아이템을 2가지 소개할께요~

바디로션 용도로 활용하면 좋은 나우푸드 시어버터와 JR왓킨스 핸드크림 입니다~ 먼저 시어버터 부터 소개합니다~

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시어버터는 아프리카에서 오랫동안 피부 치료제로 활용될 만큼 피부에 효과적인 성분인데요~

나우푸드 시어버터 제품은 100% 자연산 시어버터로 만들어진 제품이에요~

나우푸드 시어버터는 샤워후에 바디로션 용도로 사용하셔도 좋구요, 무릎이나 팔꿈치 처럼 높은 보습을 필요로 하는 부분에 효과적이에요~

고체 형태이기 때문에 손으로 떠서 피부에 올려주면 체온으로 잘 녹아요~ 그런후에 골고루 발라주면 됩니다~

다음은 찬바람이 불기 시작하면 꼭 필요한 아이템인 핸드크림인데요~ JR왓킨스 제품을 소개할께요~

98.9% 천연성분으로 만들어져서 자극이 없구요, 유분감도 많지 않아서 사용하기 좋은 제품이에요~

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작년 겨울에도 요긴하게 사용했던 핸드크림 이라서 찬바람이 불자마자 주문해서 사용중이에요~

염료, 파라벤, 프탈레이트 등의 해로운 성분은 일체 함유되지 않은 천연성분이라서 좋은 제품이죠~

아이허브 핸드크림은 꽤 여러개 사용해보았는데요, JR왓킨스와 안달루 제품이 가장 괜찮더라구요~

건조해지기 쉬운 겨울철 피부관리에 앞서 소개한 나우푸드 시어버터와 JR왓킨스 핸드크림 활용해보세요~

아이허브는 친환경 성분들로 만들어진 제품들이라서 피부와 관련된 제품들이 특히 만족도가 높더라구요~

일전에 소개해드린 천연샴푸와 바디워시, 가글, 치약 등도 관심있게 살펴보세요~

아이허브 샴푸 추천, 아발론 천연샴푸와 지오바니

아이허브 가글과 화이트 치약, 시어버터 바디워시