피부 좋아지는 세안법으로 깨끗한 피부 만들기
피부는 사람의 첫인상을 좌우하는 중요한 역할을 하는데요.
피부가 하얗고 좋은 사람은 동안으로 보이기도 하고 또 인상도 좋아보이죠.
깨끗한 피부를 만들기 위해서는 피부 좋아지는 습관으로 평소에 관리를 하는것이 중요한데요
그중 가장 중요한 것은 세안법!
오늘은 피부 좋아지는 세안법으로 깨끗한 피부 만들기 방법을 알아보겠습니다.
평소에 조금만 피부에 신경을 쓴다면 피부트러블도 없앨수 있고
깨끗한 피부를 만들수가 있는데요,
먼저 피부 좋아지는 세안법을 알아보겠습니다.
피부 좋아지는 세안법으로 깨끗한 피부 만들기
보통 세안을 꼼꼼하게 하지 않고 대충 씻게 되면 얼굴에 분비된 피지물들이 모공속에 쌓이게 되어
모공이 커지고 늘어나게 되며 피부트러블도 일으킬수가 있습니다.
세안을 꼼꼼히 하지 않은상태로 계속 두게 된다면 피부각질도 많이 생기게 되고
아무리 좋고 비싼화장품을 발라도 피부 진피층, 깊은 곳까지 흡수가 되지 않으므로 화장이 들뜨고
효과를 볼수가 없게 되죠.
세안법이 올바르지 않으면 자외선으로 부터 피부에 축적된 노폐물들로 인해
피부노화가 빨리 진행될수 있습니다.
먼저, 손을 깨끗이 씻은후에 따뜻한 물로 모공을 열어주고
비누나 세안제의 거품을 손으로 충분히 풍성하게 내어준다음 눈 코 미간 인중 등으로
꼼꼼하게 문질러줍니다.
이때 너무 세게 문지르면 피부에 자극이 될수 있으므로 부드럽게 마사지 하듯이 합니다.
마지막, 찬물로 헹구어주면 열려있는 모공이 닫히게 되므로 피부에 탄력을 줍니다.
피부 좋아지는 세안법 Tip!
세안을 할때 우유나 녹차, 쌀뜨물로 세안을 하게되면
깨끗하고 하얀 피부를 만들수 있어요.
피부가 좋기로 유명한 고현정씨는 세안하는데만 15분을 투자하여
꼼꼼하고 깨끗하게 한다고 합니다.
깨끗한 피부 만들기
그 밖에 깨끗한 피부 만들기 방법은 일상생활과 많이 밀접해있는데요.
평소에 손 자주 씻기, 물 자주 마시기, 충분한 수면, 자외선차단제 바르기,
제철과일 채소 먹기, 유산소운동하기 등이 있습니다.
