아이허브 비타민 추천 영양제 3가지

아이허브 비타민 추천 영양제 3가지

비타민은 우리 몸에서 매우 중요하지만,. 아쉽게도 생성되지 않기 때문에 음식물로 섭취해야 합니다~

하지만, 식생활의 변화로 음식물 만으로 비타민을 충분하게 섭취하기는 힘들게 되었죠,.

오늘은 아이허브 비타민 추천 영양제 3가지를 통해서 보충하는 방법을 소개합니다~

오늘 소개하는 아이허브 비타민 영양제들의 모습이에요~ 비타민C, 종합비타민, 비타민D 제품들이죠~

가장 먼저 소개하는 영양제는 비타민C를 보충할 수 있는 캘리포니아 골드 뉴트리션 제품이에요~

아이허브 비타민C 캘리포니아 골드 뉴트리션 바로가기

캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민C 제품의 장점은 영국산 비타민C 원료를 사용했다는 점이에요~

보통 비타민C 원료는 영국산과 중국산을 사용하는데요, 영국산이 비싸기 때문에 고급 비타민C로 분류합니다~

캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민C는 캡슐 형태로 포장되어 있는데요, 식물성 캡슐을 사용해서 소화흡수에 유리하죠~

일반적인 비타민C 제품들이 알약 형태로 만들어진 점을 고려했을때, 캡슐 형태라서 복용하기 좋습니다~

하나의 캡슐에는 비타민C 1000mg 이 함유되어 있구요, 하루에 1개의 캡슐을 섭취하시면 좋습니다~

비타민C는 우리몸에 매우 중요하고, 풍족하게 섭취하면 좋기 때문에 2~3개의 캡슐을 드셔도 괜찮아요~

수용성 비타민이기 때문에 필요한 용량만큼만 흡수되고 나머지는 소변으로 배출되기 때문이죠~

다음으로 소개하는 아이허브 비타민 추천제품은 얼라이브 멀티비타민 제품이에요~

이 제품도 아이허브에서 매우 인기있는 영양제로 하루에 필요한 다양한 비타민과 미네랄이 함유된 제품이에요~

아이허브 비타민 추천, 얼라이브 멀티비타민 바로가기

얼라이브 멀티비타민에는 현대인이 하루에 필요한 비타민 영양성분들이 함유되어 있어요, 그것도 아주 고함량으로요~

비타민 A,C,D,E,K 등을 비롯해서 피로회복에 효과적인 비타민 B군도 함유되어 있습니다~

그리고, 칼슘, 마그네슘, 아연등의 필수적인 미네랄과 그린푸드, 아미노산도 함유되어서 좋은 종합비타민이에요~

얼라이브 멀티비타민에 함유된 성분들 모습인데요, 워낙 다양하고 풍부하게 함유되어 있어서 설명하기도 힘들 정도네요,.

이 비타민만 충실하게 복용해도 원만한 영양제는 추가로 복용하지 않아도 좋은데요,

하지만, 오늘 추가로 소개하는 비타민C 와 비타민D 는 워낙 중요하고 부족하기 때문에 추가로 드시는 것을 추천드려요~

얼라이브 멀티비타민 알약의 모습이에요~ 워낙 고함량 영양성분들이 함유되어서 조금 큰 크기죠~

처음에는 목넘김이 힘들 수도 있지만,. 꾸준하게 복용하다 보면 원래 알약은 이 크기다~ 하고 생각되기도 합니다~

마지막으로 소개하는 아이허브 비타민 추천제품은 닥터스베스트 비타민D 제품이에요~

비타민D의 경우에는 우리 체내에서 생성되는 거의 유일한 비타민인데요, 햇빛을 쬐게 되면 피부에서 생성되요~

하지만, 실내에서 주로 일하고, 생활하는 현대인에게는 만들어지기 힘들고 대부분이 결핍상태입니다~

그래서 비타민D를 충분히 보충해주면 면역력 증강과 뼈건강에 효과적이라서 추가로 추천드려요~

아이허브 비타민 추천, 닥터스베스트 비타민D 바로가기

비타민D의 경우에는 복용하는 함량이 중요한데요, 앞서 소개한 얼라이브 멀티비타민에 함유된 용량을 고려했을때,

닥터스베스트 비타민D 2500IU 정도의 용량을 보충하면 결핍상태를 해소하는데 좋습니다~

닥터스베스트 비타민D 성분표 모습이에요~ 흡수율이 좋은 D3 형태이구요, 하나의 캡슐에 2500IU 비타민D가 함유되어 있어요~

복용방법은 하루에 1캡슐을 식사후에 섭취하시면 좋구요~ 종합비타민 드실때 같이 드시는 것을 추천드려요~

닥터스베스트 비타민D 제품은 식물성 캡슐을 사용해서 소화와 흡수에서 좋은 점도 장점이에요~

비타민D의 경우에는 칼슘 흡수에도 중요한 역할을 하기 때문에 여성분들이나 어르신들에게 특히 중요한 영양제입니다~

아이허브에서 주문하면 만원도 안되는 가격에 주문이 가능하기 때문에 부담없이 복용할 수 있어요~

오늘은 아이허브 비타민 추천으로 3가지 제품들을 소개해드렸는데요~

비타민은 우리몸에 부족해서는 안되는 중요한 영양성분이기 때문에 충분하게 보충해주시면 좋아요~

그리고, 비타민 이외에도 우리몸에 필요한 다양한 영양제들을 소개한 포스팅을 소개하니 참고하시구요~

아이허브 영양제 추천제품 가이드

아이허브는 해외직구 이지만, 한국어를 지원하기 때문에 참~ 편리한거 같아요~

우체국 택배를 통해서 집앞까지 배송되는 것도 매력이구요~ 배송기간도 5일~7일 정도로 빠릅니다~

특히, 영양제들은 고함량 제품들을 저렴하게 주문할 수 있어서 좋아요~ 오늘 소개한 내용을 참고해서 주문해보세요~

아이허브 주문이 처음이신 분들은 아래 주문방법에서 쉽고 자세히 안내해드렸으니 참고하시구요~

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