보스웰리아 효능 7가지와 부작용
보스웰리아는 오래전부터 사용되어온 물건으로 우리나라에서는 유향이라고 알려져 있습니다.
성경에도 동방박사가 선물한 황금, 유향, 몰약 3가지가 등장할 정도로 오래되었죠~
우리나라에서는 생산되지 않고, 홍해 연안과 오만에서 많이 생산되고 있어요~
유향나무로 알려진 프랑킨센스 나무의 수액을 모아서 건조하여 만들어집니다,
연한 하늘색의 제품을 상급으로 인정하고, 관절염에 특히 효과가 좋다고 알려져있죠~
오늘은 보스웰리아 효능 7가지와 체크해야할 부작용을 알려드릴께요~
1. 관절염에 좋은 효과
보스웰리아에 함유된 성분으로는 보스웰릭산, 오리바노레진, 아라빅산 등이 들어있는데요,
이중에서 보스웰릭산은 관절 부분의 연골의 생성과 보호에 중요한 역할을 합니다~
관절염이 있는 분들이 보스웰리아를 섭취하면 증상완화에 효과적인 것이죠~
2. 호홉기 질환에 좋다
보스웰리아는 염증을 완화시켜 주는 항염 효과도 있어요~
피부나 점막의 손상된 부분을 회복시키는 역할을 하는데요,
호흡기 점막에 많이 발생하는 비염, 인후통 등의 증상을 완화해줍니다.
3. 스트레스 완화 효과
보스웰리아는 고대 이집트 시대부터 치료, 힐링의 목적으로 활용되었는데요,
아로마테라피 요법으로 활용하면 긴장, 불안감. 스트레스 완화효과가 있어요~
정신적으로 지쳐있는 현대인들에게 꼭 필요한 보스웰리아 효능이라고 할 수 있네요~
4. 항암효과, 암세포 억제
보스웰리아에 함유된 에스쿨레틴 성분은 암세포를 스스로 자멸하도록 만드는 역할을 합니다
그리고 보스웰릭산이 암세포의 증식을 억제해서 함암 효과를 발휘하게 됩니다.
5. 피부질환 염증을 완화
보스웰리아는 피부를 아름답게 유지하는데 도움이 되는 역할을 하는데요,
손상된 피부나 염증이 생겼을때 사용하면 진통효과와 소염작용을 한다고 합니다
보스웰리아에 함유된 인플라신 성분은 피부 염증, 기미 등에 뛰어난 효과를 발휘합니다~
동의보감에도 유향은 아픈 것을 멈추게 하고, 새살을 돋게 한다고 하니 보스웰리아 효능이 대단하죠^^
6. 혈액순환을 촉진시킨다
보스웰리아는 어혈 제거에도 좋은 효과가 있어서 혈액순환을 촉진시키는 역할을 합니다
육류섭취가 많은 현대인들은 혈관관리가 매우 중요한데요,
오메가3를 섭취하면서 보스웰리아 효능을 적절히 활용하면 혈액순환에 좋을거 같네요~
7. 면역력을 높여줍니다
보스웰리아 효능 중에는 우리몸의 면역력을 강화시켜 주는 효과도 있습니다
에스쿨레틴 성분이 세포의 기능을 촉진하고, 백혈구의 활동을 강화시켜서 감염에 대한 면역력을 높여준다고 합니다.
앞서 살펴본 것처럼 보스웰리아 효능은 다양해서 여러가지로 활용할 수 있는데요,
한가지 주의하셔야할 보스웰리아 부작용도 체크해드릴께요~
보스웰리아는 하루 권장 섭취량이 4g 정도이구요,
한번에 많이 섭취하는 경우에는 피부발진, 구역질, 설사 등이 발생할 수 있어요~
그리고 임산부의 경우에는 복용하지 않는 것이 좋다고 하니 참고하세요~
