건강정보
2014. 4. 16.
임신 변비, 임산부 변비에 좋은 음식 BEST!
임신 변비, 임산부 변비에 좋은 음식 BEST!임신만 하고 나면 다 되는줄 알았더니 겁 많은 임산부,... 변비에 걸려서 정말 고생이네요.ㅠ.ㅠ변비에 걸려서 힘을 줘도 되는건지, 아기가 스트레스 받지는 않을지, 걱정이 되네요.오늘은 임신 변비, 임산부 변비에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 임신 변비, 임산부 변비에 좋은 음식 BEST! 임신을 하고 변비가 더욱 잘 생기는 이유는황체호르몬 분비가 많아져 대장운동을 방해하기 때문인데요. 또 입덧이 심한 경우 음식을 불규칙하게 먹거나 식욕이 떨어져 음식을 제대로 섭취하지 못할경우 변비가 더욱 심하게 발생되며스트레스도 원인이 될수 있습니다. 임신하고 변비가 너무 심해져서변비에 좋은 음식들을 찾아보았는데특히 임산부들은 음식을 아무거나 먹으면 안되니변비에 좋은 음식 ..
