뷰티/패션매거진
2014. 2. 19.
피부에 좋은 음식 으로 깨끗한피부만들기!
피부에 좋은 음식 으로 깨끗한피부만들기!요즘같은 환절기에는 특히 피부가 건조해지거나 트러블이 많이 생기기 쉬운데요~깨끗한피부만들기를 위해서는 피부에 좋은 음식을 섭취하고 또 올바른 세안법과 피부좋아지는습관으로 철저히 관리를 하는것이 중요하죠.오늘은 피부에 좋은 음식 으로 깨끗한피부만들기 도전해볼까요? 피부에 좋은 음식 좋은 피부를 만들기 위해서는 꼼꼼한 세안이 필요한데요노폐물을 제거해주고 깨끗이 세안하는 것만으로도 피지나 각질 및 여드름을 제거할수 있습니다.전에 포스팅했던 내용 중 피부 좋아지는 세안법 참고해보세요! 1.오이 탄력있고 건강한 피부를 만들려면 수분섭취는 필수!물을 많이 먹을수록 좋고, 수분이 많이 함유된 음식을 섭취하는 것이 중요한데 피부에 좋은 음식 중 대표적인 것이 오이!오이에는 비타민..
