건조한 피부 관리하는 방법 5가지
환절기가 되니 피부가 갑자기 건조해지고 특히 건성피부인 저는
당기고 각질도 생기고 정말 말이 아니네요...ㅠ.ㅠ
갑자기 쌀쌀하고 건조해진 날씨에 피부속 수분을 빼앗기게 되서
이럴때 피부관리를 소홀히 하게 되면 피부탄력은 물론이고 잔주름과 각질과 피부트러블이
생길수 있어서 환절기에는 더욱 관리를 하는것이 중요합니다.
그럼 요즘같은 환절기에 건조한 피부 관리하는 방법과 건조한 피부에 좋은 팩은 어떤것이 있는지 알아보아요!
건조한 피부 관리하는 노하우 5가지
만약 건조해진 피부를 그냥 두게 되면 화장도 잘 받지 않고 건조함이 피부노화를
촉진시켜 주름이 많이 생기게 됩니다.
여자들은 가을겨울 한계절이 지나면 피부가 늙는다고 하더라구요.ㅠ.ㅠ
건조한 피부 관리하는 노하우를 알아보고 꼼꼼하게 건조한피부를 뽀송한 피부로 관리해보자구요!
1. 각질제거
건조한피부에 적! 바로 각질이죠.
각질제거를 하지 않은 채로 나두게 되면 각질층이 쌓여
피부트러블은 물론 피부톤이 점점 칙칙해질수 있답니다.
피부를 활기차고 윤기있게 하기 위해서는 각질을 제거해야하는데
스크럽등을 사용하도록하고 촉촉한 오일을 사용하는것을 추천합니다.
악건성인 제가 사용하고 있는 오일 세가지를 추천하자면
호호바오일
반세균성성질인 호호바오일은 여드름균이 증식하는것을 막아주고
피지조절 및 촉촉한 피부를 유지하도록 얼굴의 ph를 일정하게 하는 역할을 하며
수분손실을 방지하여 건성인분들에게 딱!
로즈힙오일
건조한 가을겨울에 정말 좋은 로즈힙오일!
식물성오일이라서 좋고 특히 여드름을 진정시키고 여드름지국의 조직을 파괴하여
여드름자국을 사라지게 하는 특별한 오일이에요~
피부재생을 도와주어 피부의 상처치유에도 좋고 주름예방에도 도움이 된다고 합니다.
씨벅턴오일
이 오일은 정말 초초초 강추예요!
제 피부가 많이 민감해서 화장품 맞는거 찾기가 쉽지는 않은데
이렇게 맘에 드는 오일은 처음이에요!
씨벅턴오일은 사과의 200~800배의 천연비타민성분을 함유하고 있고
비타민나무라 불리웁니다.
비타민, 필수아미노산외에 10여종의 아미노산이 함유되어있는 영양소의 집합체로
지구상에서 가장 유익한 6대식물중 하나입니다.
이 오일은 정말 불쾌한 냄새때문에 처음엔 역하게 느껴지는데
팩을만들때도 한방울씩 떨어뜨려주고 잘때 바르고 자면 다음날 피부가 달라요!
항염작용과 피부재생, 여드름피부에도 좋고 요즘같은 건조한피부에
발라주면 피부가 정말 촉촉하고 피부톤이 밝아져요.
아무리 좋은 상품이라도 자기에게 맞는 상품이있고
트러블이 나는 피부도 있으니 꼭 미리 테스트하고 사용하는것이 중요하겠죠???
저는 아이허브 구매대행에서 주문했어요^^
ㅎㅎㅎ 깨알 홍보? 하지만 진짜 좋아서 저만 알고있기 아까워서 추천하는거예용~!!!
아이허브 추천인코드에 TIV571를 입력하면 10%할인이 된답니다.
2. 충분한 수면
미인은 잠꾸러기라는 말이 있듯이 충분한 수면은 피부를 매끄럽게 만드는 비밀이랍니다.
피부 재생시간인 밤10시부터 2시까지는 꼭 수면을 취하셔서 피부를 쉴수있게 해주시면 좋습니다.
3. 충분한 수분섭취와 적절한 습도유지하기
가을에는 물을 충분히 마셔주어주면 피부에 노폐물을 배출해주고
혈액순환을 원활하게 도와주므로 충분한 수분을 섭취하도록하고
젖은수건이나 가습기등을 이용하여 적정한 습도를 유지하는것이 좋습니다.
4. 피부팩하기
건조한 피부에 좋은 팩!
바나나팩, 우유팩,달걀팩, 밀가루팩, 꿀팩등이 있습니다.
아래의 포스팅했던 내용들을 참고 하시면 도움이 많이 되실거예요^^
5.비타민섭취하기
피부가 건조할때에는 무엇보다 과일과 채소를 많이 섭취하고
비타민이 풍부한 음식을 먹는것이 좋습니다.
특히 비타민E는 항산화작용을 도와 피부노화를 방지하고 비타민C는 미백에도 도움을 주므로
영양제로 복용하셔도 좋아요.
