환절기 피부관리하는 최고의 방법 3가지
환절기 피부관리하는 최고의 방법 3가지
세안은 기초! 세안만 깨끗하게 해도 좋은 피부를 유지할수가 있답니다.
'고현정 세안법'으로 깨끗한 피부되는 법도 알아볼까요?
자세한 내용은 피부 좋아지는 습관으로 깨끗한 애기피부 만들기 포스팅 참조!
15분 꼼꼼 세안법 1. 제일먼저 손을 깨끗이 씻어줍니다. 2. 따뜻한 물로 결의 모공을 열어줍니다. 비누칠 하기 전에 먼저 따뜻한 물로 5분정도 정성껏 세안을 해주면 모공을 열어주게 되는데 이때 따뜻한 물로 이마끝-귀-턱 순서로 세안한후 온도가 조금 더 올라가면 눈가-코-볼-미간-인중 등의 이목구비를 5분정도 빠짐없이 세안합니다. 3. 세안의 80%는 청결한 코 세안을 할때 기본적인 손과 코를 청결하게 해줍니다. 4. 동안결의 비밀 결세안 결과 결의 굴곡~ 결과 결사이를 닦아내는 마음으로 얼굴의 굴곡을 느끼면서 공들여 세안을 해 주세요! |
2. 환절기 피부관리법 - 수분,각질에 좋은 팩하기
환절기 피부관리를 위해서는 꾸준히 팩으로 관리해주는 것이 좋아요.
물론 귀찮아서, 시간이 없어서 자주 하기 쉽지는 않겠지만
환절기 매끄러운 피부관리를 위해서이 정도 관리쯤은 필수!
시중에 파는 팩보다는 천연팩이 좋고 특히 각질이나 수분에 좋은 과일이나 채소등으로
관리하면 좋습니다.
각질에 좋은 팩 - 흑설탕팩, 사과팩, 오렌지팩 관련포스팅 참조하기
수분에 좋은팩 - 오이팩, 알로에팩, 곡물팩
3. 환절기 피부관리법 - 피부에 영양공급하기
환절기에 매끈한 피부를 원한다면 수분크림과 피부에 영양을 공급하는 크림은 필수예요!
또 자외선 차단제도 꼭 필요하겠지요?
요즘 같은 환절기엔 황사나 먼지등 이물질이 피부에 잘 달라붙어서
피부의 수분을 빼앗아 가기 때문에 수분크림은 꼭 필요하고
평소에 물을 충분히 섭취하는 것도도움이 많이 됩니다.
또환절기 피부관리에 필요한 영양분을 보충하기 위해서 기초 크림은 꼭 필요하고
비타민크림이나 영양크림도 듬뿍~^^
피부에 바르는 것도 좋지만 비타민이 함유된 음식을 섭취하는 것도 좋습니다.
환절기 피부관리하는 최고의 방법 3가지 꼭 명심하시고
올 봄에도 뽀송뽀송 예쁜 피부로 가꾸어보세요!!!
