홍삼 먹으면 안되는 사람 체질

홍삼 먹으면 안되는 사람 체질

홍삼 먹으면 안되는 체질이 있다는 사실 알고 계신가요???

얼마전 오빠가 아빠를 위해 열심히 오쿠로 달여놓은 홍삼...

하지만 아빠의 특이체질을 모르고 홍삼을 다려드렸는데 병원에서 

홍삼을 먹지말라고 하시네요...

덕분에 정성스레 달인 홍삼은 내 차지가 되었구요...

대표적인 건강식품인 홍삼은 체질을 잘 파악하지 않고 먹게되면

오히려 해가 될수 있기 때문에 잘 알고 복용을 하는 것이 좋습니다.

홍삼 먹으면 안되는 사람 체질은 

열이 많은사람, 스트레스가 많은사람, 체질적으로 홍삼의 성분인 사포닌의 분해능력이 없는 사람,

감기나 독감으로 열이 심하게 나는 사람, 기침과 진한 가래가 있는 사람,

출혈이 있는 임산부, 모유수유중인 산모....등이 해당되는데요~

이런 분들이 복용하게 되면 홍삼의 부작용이 발생하게 되기 때문에 복용을 주의해야 합니다.

홍삼부작용은 심장 두근거림, 불면, 소화장애,혈압상승등의 증상이 나타나게 됩니다.

몸에 좋다고 무조건 복용하는 건 어리석은 행동일수 있습니다.

항상 자기 체질을 잘 파악하거나  의사와 상담후에 건강식품을 복용하는 것이 좋겠습니다.