요리 삼매경
2013. 3. 17.
우엉조림만드는법,맛있는 도시락반찬만들기
우엉조림만드는법,맛있는 도시락반찬만들기 오늘은 맛있는 도시락반찬으로 딱 좋은 우엉조림만드는법 함께 만들어보기로 해요.우엉은 뿌리채소라서 식이섬유가 풍부하고 섬유질이 많기때문에건강에 매우 좋은 식품이라고 할수 있어요.변비,대장암예방,고혈압,동맥경화에 좋고 대표적인 알칼리식품으로혈액순환에도 좋고 신장기능을 원활하게 한다고 합니다.우엉조림만드는법, 맛있는 도시락반찬만들기 함께 알아보기로 해요. 너무너무 좋은 봄날씨가 연이어 이어지고 있는데요~봄이 되니 도시락을 싸서 소풍가고 싶은 마음이 굴뚝같아져요...공원에 갔더니 텐트를 쳐놓고 소풍나온 가족들이 인산인해를 이루고 있더라구요... 도시락반찬으로도 딱 좋은 우엉조림! 우엉조림만드는법 재료: 우엉2대, 식초,포도씨유 또는 들기름, 설탕1스푼, 간장 3스푼, 물1..
