건강정보
2017. 8. 11.
레몬물 효능, 디톡스 효과와 부작용 알아보기
레몬물 효능, 디톡스 효과와 부작용 알아보기레몬은 상큼한 신맛과 노란색의 앙증맞은 모양이 인상적인 과일인데요,비타민C가 풍부하게 함유되어서 피부미용에 좋다고 알려져 있어요~히말라야가 원산지로 우리 주위에는 캘리포니아산 레몬이 많은 반면에가장 품질이 좋은 레몬은 지중해 연안에서 생산된 것이라고 합니다 레몬 먹는법은 보통 생으로 먹기 보다는 여러가지 요리에 과즙을 사용하거나물에 레몬 몇조각을 넣어서 레몬물로 즐기는 방법이 있지요,레몬물을 마시면 레몬에 함유된 영양성분들을 효과적으로 섭취할 수 있어요~오늘은 우리가 편하게 즐길 수 있는 레몬물의 효능을 살펴보구요,디톡스 효과와 레몬물을 마시면서 체크해야할 레몬물 부작용을 설명할께요~ 1. 디톡스 효과요즘은 많은분들이 해독작용, 디톡스 효과에 관심이 많은데요,체..
