건강정보
2017. 8. 4.
루이보스티 효능, 임산부에게 좋은 차
루이보스티 효능, 임산부에게 좋은 차루이보스티는 남아프리카 고산지대에서 자라는 콩과 식물인 루이보스로 만들어집니다루이보스 잎을 5mm 길이로 잘게 잘라서 발효시키면 루이보스티로 즐길 수 있는데요,카페인과 타닌 성분이 없어서 아이들이나 임산부도 마실수 있고,몸에 좋은 철분, 칼슘, 마그네슘 등의 미네랄과 비타민C, 플로보노이드 항산화 성분이 함유되어 있어요~ 특히, 임산부들의 양수를 맑게 해준다는 점이 알려지면서 임산부에게 좋은 차로 널리 애용되고 있죠,저희집도 아기 가졌을때 루이보스티를 물처럼 우려서 참~ 많이도 마셨는데요,가장 손쉽게 루이보스티 구하는 방법은 아이허브에서 주문하면 편해요~포스팅 하단에 저희집에서 애용했던 루이보스티를 소개하니까 참고하세요~오늘은 여러모로 활용도가 높은 루이보스티 효능들을..
